123 Đau tức cửa mình sau sinh mới nhất

Không có gì lạ nếu bạn cảm thấy đau ngực sau khi sinh con. May mắn thay, tình trạng này thường tồn tại trong thời gian ngắn. Có nhiều cách khác nhau để xoa dịu cơn đau này.

Bạn đang xem: đau sau sinh

từ

Đau sau sinh là tình trạng khá phổ biến và phổ biến, mạnh hay nhẹ, kéo dài hay ngắn tùy thuộc vào mỗi người, nó gắn liền với cách sinh và chế độ chăm sóc cơ thể sau sinh.

Nguyên nhân khiến tôi bị đau sau sinh

Trong quá trình sinh nở, đáy chậu, khu vực giữa âm đạo và trực tràng, có thể căng ra quá mức, khiến nó bị rách và đứt. Đó là lý do tại sao cửa mình của bạn bị đau sau khi sinh.

Cơn đau sau sinh có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn bị rạch tầng sinh môn, hay nói cách khác, khi bác sĩ rạch một đường nhỏ để mở rộng âm đạo giúp em bé ra ngoài dễ dàng hơn.

Thời gian phục hồi và mức độ đau phụ thuộc chủ yếu vào phương pháp sinh nở:

Sinh thường (sinh thường): Toàn bộ vùng đáy chậu và trực tràng sưng lên sau khi sinh, cơn đau chỉ kéo dài 1-3 ngày và bạn sẽ cảm thấy khó chịu ở vùng này trong khoảng 3-5 tuần. Sinh ngả âm đạo bị rách âm đạo hoặc rạch tầng sinh môn: vết thương lành trong khoảng 7-10 ngày, đặc biệt đau và mềm đến 6 tuần Sinh mổ: đau thường ở bụng (nơi rạch), kéo dài khoảng 1-2 tuần .

Xem thêm: 9 cách mở bia bằng That, đăng ký mở bia bằng That

Một lý do khác có thể liên quan đến cơn đau của bạn là táo bón. Đây là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ sau khi sinh con.

Điều này khiến bạn thường xuyên bị đầy bụng, các vấn đề về đường ruột, v.v. May mắn thay, điều này thường không kéo dài và có thể dễ dàng kiểm soát bằng chế độ ăn uống phù hợp.

Cũng có thể khi bạn bế em bé ra ngoài, bạn bị trĩ và nứt hậu môn, từ khó chịu đến đau dữ dội; Nhưng hãy yên tâm, nó sẽ lành lại theo thời gian và được chăm sóc đúng cách.

Cách đối phó với cơn đau sau sinh

Dưới đây là những cách giảm đau sau sinh đơn giản, mời bạn tham khảo:

Rửa hàng ngày bằng nước ấm, sạch. Đặt đá vụn (bọc trong khăn) hoặc một miếng gạc nước lạnh vào âm đạo của bạn vài giờ một lần trong 24 giờ đầu tiên sau khi sinh. Ngâm mình trong một bồn nước nhỏ với nước ấm. (tắm trong đó chỉ ngâm đùi và mông) trong 20 phút, lặp lại nhiều lần trong ngày. Acetaminophen (Tylenol) cũng có thể hữu ích.Nghỉ ngơi nhiều, nằm nghiêng khi ngủ và tránh đứng hoặc ngồi lâu. Sử dụng đệm ngồi hoặc bóp chặt mông trước khi ngồi xuống. Quần áo sẫm màu, đặc biệt là đồ lót, có thể cọ xát và gây kích ứng vùng này, từ đó gây đau nhiều hơn và làm vết thương chậm lành. Vì vậy, hãy mặc quần áo rộng và thoáng, uống nhiều nước và đi tiểu thường xuyên. Bạn cũng nên ăn nhiều chất xơ, giúp thức ăn di chuyển trơn tru hơn. Hoặc hỏi bác sĩ về thuốc làm mềm phân hoặc thuốc nhuận tràng nhẹ trị táo bón.

Xem thêm: Pháp luật Plus – Phim cô dâu 8 tuổi

Hy vọng qua bài viết trên các chị em đã hiểu rõ nguyên nhân khiến cửa mình bị đau sau khi sinh, đồng thời biết cách khắc phục hiệu quả nhất.